YOGA

Lundi | Mardi | Mercredi | Jeudi | |
---|---|---|---|---|
9h00 |
Yoga
- Yoga Intégral |
Yoga
- Yoga Intégral |
||
10h00 |
Yoga
- Yoga Intégral |
Yoga
- Yoga Intégral |
||
11h00 |
Yoga
- Yoga Intégral |
|||
14h00 |
Yoga
- Yoga du dos |
|||
17h00 |
Yoga
- Yoga Intégral |
|||
18h00 |
Yoga
- Yoga intégral |
Yoga
- Yoga Intégral |
||
19h00 |
Yoga
- Yoga Dynamique |
Yoga
- Yoga dynamique |
Lundi | Mardi | Mercredi | Jeudi | |
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9h00 |
Yoga
- Yoga Intégral |
Yoga
- Yoga Intégral |
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10h00 |
Yoga
- Yoga Intégral |
Yoga
- Yoga Intégral |
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11h00 |
Yoga
- Yoga Intégral |
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14h00 |
Yoga
- Yoga du dos |
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17h00 |
Yoga
- Yoga Intégral |
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18h00 |
Yoga
- Yoga intégral |
Yoga
- Yoga Intégral |
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19h00 |
Yoga
- Yoga Dynamique |
Yoga
- Yoga dynamique |
Le Yoga intégral est une méthode millénaire qui permet de conscientiser et harmoniser les différents niveaux d’expérience chez l’être humain.
À travers des postures partielles ou globales, et grâce au travail du souffle, les tensions se libèrent améliorant les processus d’alignement du corps, la coordination des muscles , la respiration .