BOUGER

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Gym Holistique

La gymnastique holistique est une gymnastique douce et globale respectueuse du corps et adaptable à chacun.

yoga

Yoga

Le Yoga intégral permet de conscientiser et harmoniser les différents niveaux d’expérience chez l’être humain.

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Qi Gong

Le Qi Gong est un ensemble d’exercices basés sur le mouvement lent, la respiration et la concentration

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Pilates

Le Pilate est un exercice corporel synthèse de plusieurs démarches de gymnastique.

Tai chi

Taï Chi

Le Taï Chi repose sur un ensemble d’exercices physiques doux et d’étirements.

gymnastique

Gymnastique

Ni trop douce, ni trop tonique, elle alterne des séquences cardio-training et des séquences de musculation tonique.

Lundi

  • Pilates

    -

    Avec Alexandrine SERRE

  • Pilates

    -

    Avec Alexandrine SERRE

  • Pilates

    -

    Avec Alexandrine SERRE

  • Pilates

    -

    Avec Alexandrine SERRE

  • Pilates

    -

    Avec Alexandrine SERRE

  • Gym Holistique

    -

    Avec Pascale SCHRICKE et Marie SCHIERANO

  • Pilates

    -

    Avec Alexandrine SERRE

  • Pilates

    -

    Avec Alexandrine SERRE

  • Pilates

    -

    Avec Alexandrine SERRE

  • Gym Holistique

    -

    Avec Pascale SCHRICKE et Marie SCHIERANO

  • Pilates

    -

    Avec Alexandrine SERRE

  • Pilates

    -

    Avec Alexandrine SERRE

  • Pilates

    -

    Avec Alexandrine SERRE

  • Pilates

    -

    Avec Alexandrine SERRE

  • Gym Holistique

    -

    Avec Marie SCHIERANO

  • Pilates

    -

    Avec Alexandrine SERRE

  • Pilates

    -

    Avec Alexandrine SERRE

  • Pilates

    -

    Avec Alexandrine SERRE

  • Pilates

    -

    Avec Alexandrine SERRE

  • Pilates

    -

    Avec Alexandrine SERRE

  • Pilates

    -

    Avec Alexandrine SERRE

  • Gym Holistique

    -

    Avec Marie SCHIERANO

  • Gym Holistique

    -

    Avec Marie SCHIERANO

  • Gym Holistique

    -

    Avec Pascale SCHRICKE et Marie SCHIERANO

  • Gym Holistique

    -

    Avec Pascale SCHRICKE

  • Gym Holistique

    -

    Avec Pascale SCHRICKE

  • Yoga

    -

    Yoga Dynamique

Mardi

  • Yoga

    -

    Yoga Intégral

  • Yoga

    -

    Yoga Intégral

  • Pilates

    -

    Avec Maya BINET

  • Pilates

    -

    Avec Maya BINET

  • Pilates

    -

    Avec Maya BINET

  • Pilates

    -

    Avec Maya BINET

  • Pilates

    -

    Avec Maya BINET

  • Pilates

    -

    Avec Maya BINET

  • Pilates

    -

    Avec Alexandrine SERRE

  • Pilates

    -

    Avec Maya BINET

  • Pilates

    -

    Avec Alexandrine SERRE

  • Pilates

    -

    Avec Alexandrine SERRE

  • Pilates

    -

    Avec Maya BINET

  • Pilates

    -

    Avec Alexandrine SERRE

  • Pilates

    -

    Avec Alexandrine SERRE

  • Pilates

    -

    Avec Alexandrine SERRE

  • Pilates

    -

    Avec Maya BINET

  • Pilates

    -

    Avec Maya BINET

  • Pilates

    -

    Avec Maya BINET

  • Pilates

    -

    Avec Maya BINET

  • Pilates

    -

    Avec Maya BINET

  • Pilates

    -

    Avec Maya BINET

  • Pilates

    -

    Avec Maya BINET

  • Qi Gong

    -

    Avec Dominique ROBIN

Mercredi

  • Gym Holistique

    -

    Avec Pascale SCHRICKE et Marie SCHIERANO

  • Gym Holistique

    -

    Avec Pascale SCHRICKE et Marie SCHIERANO

  • Qi Gong

    -

    Avec Dominique ROBIN

  • Yoga

    -

    Yoga Intégral

  • Yoga

    -

    Yoga Intégral

  • Yoga

    -

    Yoga Dynamique

  • Yoga

    -

    Yoga Intégral

Jeudi

  • Yoga

    -

    Yoga Intégral

  • Yoga

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    Yoga Intégral

  • Yoga

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    Yoga Intégral

  • Pilates

    -

    Avec Alexandrine SERRE

  • Pilates

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    Avec Alexandrine SERRE

  • Pilates

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    Avec Alexandrine SERRE

  • Pilates

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    Avec Alexandrine SERRE

  • Pilates

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    Avec Alexandrine SERRE

  • Pilates

    -

    Avec Alexandrine SERRE

  • Yoga

    -

    Yoga Intégral

  • Gymnastique

    -

    Avec Mari BONAIL

  • Gymnastique

    -

    Avec Mari BONAIL

  • Gymnastique

    -

    Avec Mari BONAIL

  • Gymnastique

    -

    Avec Mari BONAIL

  • Gymnastique

    -

    Avec Mari BONAIL

Samedi

  • Taï Chi

    -

    Avec David DU et Caroline de LAMBERTHYE